Presencial, sob demanda

Terapias corporais

Práticas que valorizam o toque, a presença e a atenção ao corpo.

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Modalidade: Presencial, sob demanda
Práticas: Massoterapia, shiatsu e terapia com pedras quentes

Como funciona

O atendimento acontece sob demanda. A equipe apresenta as opções e a disponibilidade de cada prática.

Quem acolhe

José Chaves

Terapeuta integrativo

Práticas

Massoterapia

O toque como convite ao cuidado. Movimentos de massagem, pressões e ritmos são adaptados à sua necessidade, unindo atenção ao corpo e um tempo para desacelerar. Atendimento presencial sob demanda.

Possibilidades de cuidado

Favorecer o relaxamento e o conforto muscular.
Auxiliar no alívio de curto prazo de dores nas costas, no pescoço e nos ombros.
Reservar um momento de cuidado e percepção das tensões do cotidiano.

Fonte: NIH / NCCIH

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Shiatsu

De origem japonesa, o shiatsu combina pressões dos dedos e das palmas com movimentos e alongamentos suaves. O encontro valoriza a escuta e a percepção corporal.

Proposta da experiência

Vivenciar uma pausa voltada ao relaxamento.
Explorar a percepção do corpo por meio do toque e de movimentos suaves.
Incluir um momento de atenção a si na rotina de autocuidado.

Fonte: Macmillan Cancer Support

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Terapia com pedras quentes

Uma experiência que combina o toque da massagem e o calor de pedras aquecidas. A temperatura e a aplicação são ajustadas ao seu conforto.

Proposta da experiência

Vivenciar uma massagem voltada ao relaxamento.
Desfrutar de calor suave e conforto corporal.
Criar um momento de pausa e atenção às sensações do corpo.

Fonte: Healthline · revisão clínica

Conversar sobre esta prática

A melhor escolha começa com uma conversa. Um profissional ajuda você a definir objetivos e escolher práticas adequadas à sua história, em conjunto com os cuidados de saúde que já realiza. Os resultados variam; mantenha os tratamentos prescritos.

Dúvidas